大規模修繕工事進捗。

マンションの大規模修繕工事も終盤に入ってきました。 ベランダは殆ど終わり、廊下側も網戸が戻せるようになりました。
これで廊下側の窓を開けても網戸があるので虫が入りにくくなりました。 以前、カメムシが1匹レースカーテンに隠れていたことがあるので処理が 大変でした。
期間はまだ2か月ほど残ってますが、徐々に洗濯物が干せる日が多くなると思います。 洗濯物を外に干せる時間があると乾燥機を使う時間も短くなるので ガス代が抑えられます。

加湿器がフル稼働です。

このところ毎日晴れていて乾燥がひどいです。 おまけに寒いですしダブルパンチです。
加湿器が4台フル稼働しており、水の減りも早いので毎日給水しないといけません。 湿度は40%〜50%が快適なのですが、朝起きてリビングを見ると38%の時もあり、 直ぐSWを入れてます。
乾燥肌にも影響が出て風呂上りにクリームをつけ保湿し、寝る前に手にも ハンドクリームをつけています。
寒いといいことがないです。

基本は右側です。

先月から雨の日以外は遊歩道をウォーキングしています。 まだ1か月ですが、身体にはしみついてきました。
遊歩道の右側を歩いていますが、左側を歩いている人が大勢います。 自転車は左側歩行者は右側が基本ルールだと小さいときに教わりました。
ネットで調べても歩行者が右側で間違っていないです。 ウォーキングが今後どのくらい続くか判りませんが右側方向を続けます。

毎年のことですが

右手の親指詰め横が切れました。 この時期は乾燥しますが、洗い物をするのでどうしても切れます。
そこでサカムケアを塗って乾かし、水に濡れても浸みないようにしています。 しかし2日も経つと薬の効果がなくなり、再度塗りなおすことになります。
毎年のことなので慣れていますが、この時期の乾燥は困ります。 といっても保湿はしないので余計なのかもしれません。

夜中に目を覚まさなくなりました。

今月からウォーキング毎日実施しており、運動することで 身体が疲れてよく眠れるようになったようです。
今までは、23:30に寝ても0:30や1:30によく目が覚めていました。 近頃は3:00過ぎ迄ぐっすりです。
血圧も以前に比べると低くなっており、健康にはとても良いことです。 今日で連続15日ほどですが、身体にしみついていけばいいと思ってます。

マンションの総会です。

今月末に総会が開かれます。 案内を見ると参加と不参加に〇をしてくださいと書かれています。
今回は予定はありませんが不参加です。 管理人さんも言ってましたが、今年の役員は管理組合に積極的ではなく 毎月の議事録も書き方が不十分で説明も不明です。
昨年あたりから管理組合の質が相当下がっていますね。 居住者からの質問にも回答が遅く的を得てません。
新年度の役員に期待します。

加湿器。

11月に入りましたが、ここ数日は曇りや雨の日でした。 今日は晴れて湿度も低く部屋の中では30％近くになりました。
そしてついに加湿器を動かしました。 新しく買ったリビングと2部屋にもタンクに水を入れて動作確認をしました。
特に問題もなく嫌な臭いもしません。 これからの時期は多々使うことも多くなると思いますが、水の補給が大変ですね。

衆議院選挙が終わりました。

今回の選挙では自民党がぼろ負けです。 裏金問題が尾を引いており、単独でも過半数を超えることもなく惨敗です。
明日の朝刊とTVを見て結果が判明すると思いますが、石破総理も堪えるでしょう。 自分の地元も自民党が負けており、投票結果が楽しみです。
これで政権交代になるか見ものです。

倉庫に行ってきました。

ようやく夏も終わり扇風機も使うことがほぼなくなりました。 ただし、息子は暑がりでまだ使ってます。
そこで、倉庫に行き扇風機1台を置いて代わりに空気清浄機を持ち帰りました。 寒くなると咳もひどくなるので早めの交換です。
シャープ製の物ですが加湿機能は使っていません。（加湿器は別途あり）
空気清浄機もダイキン製の物に替えようと思って検討しています。

マンションの工事進捗です。

大規模修繕工事も3か月目に入りだいぶ工事が進んでます。 ほとんどが南側のベランダのタイル交換やコンクリートや壁を修理しています。
基本的に前日に翌日の作業内容が張り出されるので洗濯物が干せるのか 部屋干しになるか情報収集が大変です。
また、廊下側も別の版がペンキを塗っているのでマンション全体の進捗を 見ながら窓開けをしています。
3月までこの工事がありますが洗濯物が毎日干せる日が早く来てほしいです。

自動車保険を延長しました。

ソニー損保に入っており11/3が満期になるため先月から延長のメールが届いていました。 急ぐ必要もないので今日延長しました。 等級も20なのでこれ以上は安くなりませんが、距離が5000Kmも行っていないので 若干割引になってます。
支払いも申込書が届いてからコンビニに行きます。 毎年のことなのでスムーズに申し込みできました。

HP用の写真を撮ってきました。

来月の写真は金沢八景の神社です。 毎月色々調べて近場を回ってます。自宅からも約1時間で着きました。
駅からも数分で着きました。 駅も様変わりしており昔の面影はありませんでした。
ここからはシーサイドラインに乗って八景島シーパラダイスに行く人も多いと 思いますが、私はまだ行ったことがありません。
そろそろ秋になってきたので外に出ても汗をかくことが無くなったのは嬉しい限りです。

今週も3連休です。

先週に引き続き3連休です。 特にすることもなかったのでベッド上部の棚をDIYしました。
丁度ベッド上の頭の部分に突起があり、起きる時にぶつけてしまい時がありました。 角の部分はあぶないのでカーブを取ってのこぎりでカットしました。
やすりで削りクッションコーナーを両面テープで貼ってぶつかっても 大丈夫なようにしています。
リスクは少しでも小さくしておかないと年寄りは危険です。

シルバーウィーク。

9月のシルバーウィークで1回目の3連休です。来週も3連休があります。 しかし年寄りは毎日日曜日なので連休は関係ありません。
特に旅行に行くわけでもなく掃除洗濯の家事だけで毎日が過ぎていきます。 まだ暑い日が続いているので散歩に行くのも大変なので必要最低限だけで 外出しています。
今月は病院は1回だけでしたが来月は2回もあり、コロナワクチンも開始されるので 数回病院に行く羽目になりそうです。

マスクはシャープです。

7月の末にシャープからマスク定期購入ができなくなりました。 原因はシャープのサイトが不正アクセスされたとのことで調査をしているとのことでした。
そのため8月の定期購入ができなくなったのでエーザイで代用していました。 9月の頭に問題なしということで注文とおり配送されてきました。
シャープのマスクは値段的に高価ですが、使いやすく慣れているので家族全員が使用しています。 電車の中では殆どの人がマスクしていませんが、コロナもまた流行りだしているので 年寄りは対策はしておかないといけません。

今日は防災の日です。

会社に勤務していた頃は今日は社員全員で安否確認をしていました。 スマホもしくは自宅からのPCで登録していました。
休みの人も参加していたので上司は担当ごとに集計して全員が終わっているか 確認していました。なんか懐かしいです。
我が家は私が最初に起きて窓開けと換気扇のSWを入れ、時間になると息子や 奥さんが起きてきて一日が始まるということになります。
この頃は地震やスマホの緊急速報が流れるたびにびっくりすることもあるので 準備は必要です。

台風が接近しています。

予報では火曜から水曜にかけて強い勢力で日本を縦断するようです。 ということでベランダの荷物を室内に入れないといけません。
心配しているのはベランダのガラスに物が当たって割れることです。 丁度マンションの大規模修繕が始まっているので心配です。
実際、自宅の前までは進んでないのでいいのですが、部材が飛んでこないとは 言えません。
日曜日の予報では少し西よりになったとのことで関東直撃はないと思われます。 どちらにしても強風はあると思っているので家でじっとしています。

運動ができません。

というより外に出ることができません。 この異常ともいえる暑さのせいでウォーキングをしようとも思いませんし、 熱中症になっても困るので極力最小限家にいます。
リビングはクーラーが効いているので涼しいですが自分の部屋は扇風機を ずっと回しています。
寝る時に1時間エアコンを入れるとぐっすり眠れます。 息子も同様に2時間のタイマーを入れているようです。
二重窓の内側を開けると外の厚さがわかるのでベランダに出るときは 極力窓を閉めています。
10月近くまで暑さは残ると思いますが、年寄りにはこの暑さはこたえます。

年金支払い月です。

今月の15日に返金がふりこまれます。 しかし介護保険料が上がったことで前回よりも振り込み額が下がってます。
企業年金もあるので助かってますがどうにかやりくりしている状況です。 先月の電気代も高く今月は予定ではビックリする金額になりそうです。
気温が下がらないために毎日エアコンは必須なので仕方ありませんが 熱中症になってはいけないのでリビングだけは起きてから寝る前までは入れっぱなしです。
一番の楽しみは風呂あとのサワーと野球だけですね！。

定例の風呂掃除です。

と言っても浴槽内の掃除ではなく浴槽内の排水栓や循環アダプターを外しての作業になります。 排水栓は定期的に清掃しないとそこから少しづつ湯が抜けていきます。
今回も約1cm位水位が低くなっていました。 また、髪の毛がゴミが貯まる排水ピースの部分もブラシを使って洗い流しました。
この作業は月初めにしており忘れないように部屋のカレンダーに記入しています。 風呂は毎日使う物なのでキレイにしておきたいですね。

異常な暑さです。

このところ猛暑が続いています。 今日は熱海から帰ってきましたが、家に着くまでの帰り道はとても暑かったです。
40℃を超えた地域が国内で3か所もあり、群馬の佐野では41℃ということでした。 帰ってきてからもエアコンはずっと入れっぱなしでした。
今月は電気代が3万円を超える予想です。 去年も8月は同レベルでしたが今年は7月8月のダブルパンチになりそうです。

大規模改修工事の説明会がありました。

10:00からの開催でしたが事前の定期理事会が開催されており、ぎりぎりまで 入室ができませんでした。（段取りが悪い）
入り口に30人近く待っておりみんなブツブツ言ってました。 施工会社の説明が約1時間30分あり、質疑応答に約40分ほどありました。
質問者は部屋番号を言ってから質問になりますが、番号を言わずに質問している 人がおり、質問内容も今回の工事内容の質問ではなかったので、周りから 次に進むよう促されていました。（どっかの爺さん）
管理会社も理事会ももう少し進行がスムーズにいかないと今後が心配です。

大規模改修工事が始まります。

8月のお盆明けから工事が始まり終了が来年の2月頃になります。 今回12年ぶりになり割れている外壁のタイル修復やベランダの塗装や廊下の 補修も行います。
一番困るのがベランダ側に足場を組んで共用部分の塗装とシーリングを行うことです。 洗濯物を干すことができない日があることやベランダに置いてある物の片付けが あり約半年部屋に置く必要があります。
12年前も同様のことがありましたが、今回ほど物を置いていなかったので 処分するかどうするか悩んでいます。
いかんせん改修工事は大変です。

明日から3日間病院です。

月曜日が循環器科で火曜日が内科、水曜日がリウマチです。 月曜火曜は同じ病院ですが科が違うのでしかたありません。
酢曜日だけ関内に行きますが3日間はだるいですね。 循環器は診察の前に採血採尿、心電図レントゲンがあるので時間がかかりますが 火曜日と水曜日は診察は1〜2で終わります。ただ薬を貰うだけです。
昨日から真夏のような気温のため外に出るのも億劫です。

テレビリモコンの予備を買いました。

自宅のリビングに設置しているテレビはビエラです。 リモコンでON/OFFしていますが、時々OFFにしても消えてからすぐONになることがあります。
そこで予備を買いました。パナソニックのHPで確認すると自宅の機種は2年前に なるので廃番になる前に準備したと言うことです。
メーカから直接購入すると送料がかかるのでヨドバシで購入しました。(送料なし)
当然同じものなので動作確認もOKでした。

梅雨に入ってエアコンを使うようになりました。

今までは北側と南側の窓を開けて風を通していましたが、窓を開けると部屋の湿度が 上がるので、エアコンを入れるようになりました。
と言っても冷房を入れると寒くなってしまうので除湿にしています。 梅雨が明けるまでは多々使用頻度も高くなり光熱費も上がってしまいますが 熱中症になってはいけないので、そこそこ考えて使用します。
水分補給も多くしないといけません。

コーヒー豆屋に電話がかかりません。

いつも購入している豆屋は火曜水曜が定休日です。 昨日（土曜日）電話して注文しようとしましたが開店時間を過ぎても出ません。 いつもなら3コールもすれば店主が出るのにおかしいなと思っていました。 HPを見ても特に変わっていません。
今日（日曜日）も開店時間を過ぎて何回か掛けましたが昨日と同様です。 心配になって店に行ってみました。店は開店していました。
結果、NTTもしくは電話機の故障のようで店内で電話しても受話器が鳴りませんでした。 注文して帰りましたが、店主が倒れてなくてよかったです。

粗大ごみを出します。

全員が夏掛けになったと当時に羽毛布団を圧縮袋に入れて押し入れにしまいました。 押し入れがパンパンになり使っていない布団を出すことにしました。
横浜市は2枚で200円なので今回は上掛けと敷布団の2枚をだします。 収集にすると約2週間まつのでストックヤードに持ち込みます。
自宅から約10分で行けるので近いです。 これで、押し入れの荷物が少し減ります。

今月は支払いが多いです。

通常の支払いの他にJAFの年会費とNHKの支払いがあります。 大きな支払いではありませんが年金だけなのでなるべく少ない方が助かります。
今月は年金が入り若干増えているようですが値上がりがあるので実質は減ります。 今月で電気ガスの政府補助金も終わるので来月からどのくらい上がるのか心配では あります。
リビングのエアコンも交換する時は部屋の大きさに合った物にしようと思ってます。

スマホケースが届きました。

息子が使っているスマホケースが経年劣化で部分的に割れていました。 以前と同じ物がいいと言うことでアマゾンで注文していました。
17日にコンビニで払いました。19日〜26日に到着とのことで待っていました。 カード引き落としの場合は翌日配送でコンビニ決済だと1週間以上もかかりました。
カードはなるべく使わないようにしており、現金払いにしています。 どうして配達に差が出るのか不思議です。

体温計を交換しました。

電子体温計はオムロンを使っていましたが、15秒の予測式です。 調べると実測値と最大で0.5℃の違いがあるとのことでした。
そこで予測式でも違いがほとんど発生しない製品が判りアマゾンで購入しました。 この温度計は37.2℃を超えていた場合にバックライトが緑から赤に変わる物です。
到着後早速確認してみましたが、以前の物と違いはよくわかりませんでした。

自動車税を払いました。

毎年この時期に支払い通知が届きます。 今月中までですが軽なので10800円すぐに払いました。
去年は郵便局に行きましたが今回はコンビニです。 バイトのお兄ちゃんが新人のようで上司に確認していました。
これで今年の秋の車検もできます。 年間5000kmも走らないので軽で十分です。

OFFICEが時々固まります。

現在自宅で使っているOFFICEは2019ですが、エクセルやパワーポイントが入力時に 固まって数秒後に動作します。
その間は応答なしになりますが数秒後には元に戻ります。 原因は判りませんが次期OFFICEをどうするか考えています。
また、Windows10から11にするタイミングで検討しています。 本体も替えることも考えています。

GWに入りました。

GWで人が減るのはいいのですが、道が混むのが困ります。 午前中に奥さんと二人でクリーニング屋に行きましたが、この時期にコート類を 出す人が多いので受付に時間がかかります。
ましてや近場のクリーニング屋が閉店したので少し離れたところで 新規会員の手続きの時間もかかりました。
気温も上がってきているので出すものも多くなってきます。

桜も散りもうすぐGWです。

GWの予定はありませんが連休明けに人間ドックを受けます。 奥さんがコロナに罹患して回復してから約2週間たち受診するセンターにも 変更依頼をしてGW明けにしました。
後輩との飲み会も明日に変更しありLINEで連絡すると楽しみとのことでした。 年寄り2人の飲み会なので14:00過ぎの集合です。
5月のHP用写真を撮りに行こうと思ってますが、5月の花はいっぱいあるので 何処にするか思案中です。

コーヒー豆が値上げになりました。

毎日朝食時に奥さんと二人で煎れたてのコーヒーを飲んでいます。 豆が無くなったので買いに行きましたが、260円ほど値上がりになりました。
先月買いに行った時に4月から値上げになると言ってましたが約17％上がってます。 それでも美味しい物は買いに行くので多少の値上がりはしょうがないです。
1年以上も旧価格だったので文句は言えません。

新年度になりました。

今月は病院の診察がが3回もあり、人間ドックもあるのでお金がかかります。 年金が出る月ですがその分出ていく物があるので大変です。
固定資産税も通知がきましたが、去年よりも若干上がっていました。 ここ10年変わらなかったのにこれも困ります。
月末からGWに入りますが予定もないので静かに家にいます。

ミスりました。

朝と昼の食器洗いは私の仕事です。 昨日と今日の2回ミスをしました。
食器洗いはちゃんと終わりその後に食器乾燥のSWを入れ忘れてしまいました。 奥さんが約1時間後に確認すると動いてないと言われ、そういえばSWを 入れていないkとに気が付きました。
昼食後には気を付けてSWを入れましたが、2回もしたので注意しないといけません。

踏み台を作りました。

奥さんが腰痛で1週間になりますが、徐々に痛みは減っているようです。 キッチンで食事の時に片足を乗せるように踏み台を作ってほしいと頼まれました。
早速工作して家にある余った木材を使って作成です。 ノコギリやドリルドライバーを使ったので30分ほどで約6cmの高さの物ができました。
丁度良い高さで奥さんも喜んでいました。

時刻表を更新しました。

3/16にJR時刻表がダイヤ改正になりました。 それに伴い自宅駅も変更になったので、急いで上り下りの時刻表を写メしてきました。
帰ってからエクセルで2024年度版に作り変え印刷してからラミネートして 2か所に貼っています。
毎年のことなので面倒ですがポケット時刻表はもう配布されていないので 自宅にないと困ります。

布団干しをしました。

と言っても布団乾燥機でしたが！
本当はベランダに干そうと思いましたが今日は天気も良く花粉が全開で飛んでいます。 さすがに寝る時にくしゃみと鼻水がダラダラだと困るので急遽乾燥機になったわけです。
乾燥機で約60分ですがフカフカになり奥さんが喜んでいました。

コーヒー豆を買ってきました。

毎朝奥さんと二人で飲んでいるコーヒーは専門店で買ってます。 その店は5年近くになりますが、注文してから1時間位で煎ってくれます。
1回200gなので1か月はもたないので無くなり次第注文になります。 約束の時間に行き代金を払いますが、近いうちに値上げすると言われました。
やはり仕入れが上がったようです。 値上げ日はまだ決めていないとのことでしたが、どのくらい上がるのか次回確認 したいと思います。

車のワイパーを交換しました。

去年3月にデイズのワイパーをPIAAに替えました。 運転手側のワイパーが泣くのでヨドバシで購入し今日ゴムだけ交換です。
ゴムだけを取り外すのはちょっと大変でしたが、説明を見ながらでどうにか 完了です。
コツがいるので次回からは大丈夫だと思います。 助手席側も近いうちに交換したいと思います。

リンゴ酢を飲んでます。

ここ3か月毎日朝と晩にリンゴ酢を飲んでいます。 朝起きた後に血圧と体温を計り記録してから朝食を摂ります。
その時にコップ半分の水もしくは白湯に大さじ1杯のリンゴ酢を入れてます。 夜も同じようにしています。
おかげで身体の調子も良く血圧も問題ありません。 奥さんと息子は「臭い・臭い」と言ってますが、慣れると問題ありませんね！

点検案内が届きました。

デイズは新車購入時に安心パックに入ってました。 54か月だったので3月が最終になります。
4月からは新しいメンテパックが18か月になる予定ですが、約70000円かかります。 3回分の点検費用（オイル台含む）と車検費用も含まれますが、実際の故障が どのくらいで発生するか判りませんが、予定通り契約する予定です。
今までの故障は右ドアの開閉時にモーターの空回りで部品交換した位でした。 走行距離はまだ17500kmなので大きな故障は発生していません。

支出集計です。

毎月支払いの集計をエクセルで行っています。 電気代、ガス代、水道代、スマホ料金等、項目は15種類くらいあります。
今年からは昨年との差も出しており、1月は電気代とガス代は両方で15000円位安くなっています。 反対に水道代は3000円ほど高くなっており、原因を考えたりしてもしています。 年間で支払い総額が200万円ほどかかっており、奥さん分の食費も合わせると相当額がかかっています。
年金暮らしなので少しでも支払いは少なくしないといけませんが、楽しみがないと暮らしていけません。

同期との連絡。

同期と言ってもいろいろあり今日は会社での同期との連絡です。 担当内に4人の同期がおり、私を含め2名はリタイヤしています。
リタイヤ組の同期は母親と二人暮らしをしており、定期的に電話して近況報告を しています。
大体が健康のことや保険や年金のことが多くなりますが、この歳になると旅行や 趣味については殆ど話題になりません。

ベッド下の収納です。

ベッド下に26cmの空間があるので色々な収納ができます。 工具等のDIYで使う物や枕カバーを入れる引き出しを5個置いています。
空間があることで掃除もしやすいですし、ほこりも貯まりにくいと思います。 奥さんと息子のベッド下も20cm以上の空間があるのでそれぞれ引き出しを置いているようです。

ケーキの予約をしてもらいました。

今週の金曜日が私の誕生日になります。 奥さんがケーキを注文してくれました。
名前とローソクの本数を聞かれ7本でお願いしますと伝えました。 ケーキ屋もまさか67歳の誕生日ケーキだとは思わないでしょう。（笑）
多分、まごの予約だと思われています。

あけましておめでとうございます。

暖冬と言われてますが、寒い日もあり目が覚めるのは変りませんが 布団から出る時間が遅くなりつつあります。
年賀状が3年ぶりだったので投函しても届く年賀状は少なくなってます。 そろそろ年賀状挨拶もやめる時期になってきたのかもしれません。
血圧も高い日もあり健康には留意しないといけません。