11月4日 (土)  記録表 毎日の血圧と体温を記録しているダイアリー5冊終わりました。 明日からは6冊目に入ります。 これを基にグラフ表を循環器診察時に毎回ドクターに見せています。 やはり毎日の記録は大事です。