4月27日 (月)  リハビリ

昨日の代休で今日はのんびりです。
午前中に整形外科に行って両膝に電気を充て温熱治療です。
約10分で若干の振動と共に熱が加わるので気持ちが良かったです。周りはほとんど70歳位のジジババでしたが!