1月6日 (火)  腰痛 朝起きた時にズキンときました。 おそるおそる起きてからごみを出しに行きましたが、時々激痛が走ります。 特に階段の上り下りが大変です。どうにか会社には着きましたが、椅子から立ち上がると痛いです。 昼からは少し和らぎましたが、年ですね！