8月1日 (金)
ついに8月
8月に入り昼間は歩けません。
外は暑く中は寒いということで身体がついていけなくなります。
家でも寝るときは暑くクーラーをかけて眠ると、切れた後に後で、暑くて起きてしまうという悪循環です。
暑かったり寒かったりでだるくなります。