11月14日 (木)  注射 会社でインフルエンザ予防の注射をしました。 筋肉注射なので、ちょっと痛いです。去年も今頃の時期に打っているので痛みは覚えていました。 夕方から研修があり、今年最後の講師をしました。来年もあと1回あるので大変です。 明日は、会社の帰りに歯医者診察があります。