11月13日 (木)  研修 今日は朝から研修です。 VDTの研修で目や身体の疲れをほぐす体操をしました。午前中なので疲れは出ていませんでしたが、身体が硬くて動きが悪いです。 帰宅するとMINIのシートレールの注文についてメールで確認しました。